Leggi i miei articoli sulla psicologia per scoprire tanti e utili consigli per affrontare le difficoltà di tutti i giorni.
Sportivamente in quarantena
In queste settimane di quarantena sono innumerevoli i consigli pratici che esperti di diversi settori, cercano di diffonderci per preservare e sostenere
È tempo di riflessioni e… creativitità
Nel corso di queste giornate di quarantena strane, quasi fantascientifiche il tempo delle riflessioni è arrivato.. non ci sono più scuse per
È ormai dato assodato e condiviso che praticare sport sia di estrema rilevanza per la salute fisica ed il benessere generale delle
Noi e le nostre emozioni
“Le emozioni inespresse non moriranno mai. Sono sepolte vive e usciranno in un modo peggiore”. Sigmund Freud Mi rifaccio a questa frase del
“Mi spiace dottoressa, ma io non ci credo!”
Recentemente, ho avuto modo di affrontare, durante una chiacchierata informale con alcuni amici, una tematica che mi sta sempre molto a cuore:
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